Yoga & Ayurveda für Verjüngung
25.04. von 14-17 Uhr (plus 0,5 h Ausklang)
Verjüngung für Körper und Geist – mehr Energie, mehr Klarheit und stabile Gesundheit
„Verjüngung“ im Ayurveda?
Nicht jünger aussehen.
Sondern biologisch widerstandsfähiger bleiben.
88,00 € pro Person – max. 10 Matten
bei Anmeldung zu zweit: 165,00 €
3 h Workshop für Dich:
Ayurvedische Tools von und Austausch mit Jonas, Ayurvedaberater der Rathausapotheke Senftenberg
• WIE Stress Alterungsprozesse beschleunigt – und wie du ihn regulierst
• WARUM Verdauung (Agni) entscheidend für Zellgesundheit ist
• WIE Rasayana-Kräuter traditionell zur Regeneration eingesetzt werden
• WELCHE Routinen dein Nervensystem stabilisieren
• WIE du Ojas – deine Vitalitätsreserve – aufbaust
Yogatools von und mit Wera, Yoga- und Breathworklehrerin/Inhaberin Yogihorn Wohlfühlstudio
• energetisches & Augenyoga
• belebende und harmonisierende Atemtechniken
• ausgedehntes Klangbad
Inkl. Snacks und Getränke, Infos für daheim
Yogihorn Wohlfühlstudio:
Roßkaupe 10
01968 Senftenberg
Mehr Wohlfühlen, mehr Vorteile
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